На этот раз в роли тренера выступил известный легкоатлет - паралимпиец Вадим Алешкин.
Бронзовый призер чемпионата мира, неоднократный чемпион и рекордсмен России по прыжкам в длину, он прошел трудный путь в жизни и спорте.
- Я сегодня попытался дать те упражнения, которые реально работают, помогают сохранить здоровье, и поэтому я так глубоко объяснял что, почему и зачем, - пояснил бронзовый призер чемпионата мира по легкой атлетике среди инвалидов Вадим Алешкин. - Обязательно должно быть понимание того, что это даст.
- Это полезные упражнения для того, чтобы с утра держать себя в форме. Очень познавательно, - считает участница "Зарядки со звездой" Анастасия Афанасьева.
Челябинцы смогли и задать вопросы Вадиму Алешкину, который также преподает в одном из вузом. Спрашивали, например, в какой вид спорта отдать ребенка или что делать, когда беспокоит старая травма.
- Я спросила в какой вид спорта повести, - рассказала участница "Зарядки со звездой" Эльвина Филиппова. - Он посоветовал отдать в легкую атлетику, спортивную гимнастику, предложил обратиться в спортивные школы.
Напомню, что утренняя "Зарядка со звездой" проводится в Тракторозаводском районе уже второй год. Каждую субботу ее ведут для всех желающих представители различных видов спорта. Этим летом свои комплексы упражнений продемонстрировали хоккеисты, легкоатлеты, кикбоксеры, гиревики и самбисты.
Смотрите обзор спортивных новостей на телеканале ОТВ за 31-е июля 2017 года на странице https://www.1obl.ru/tv/vremya-novostey/vremya-novostey-ot-31-07-2017/obzor-sportivnykh-sobytiy-ot-31-07-2017/.