В течение двух дней нормы комплекса "Готов к труду и обороне" сдали более пятисот учащихся спортивных школ ушу, начиная с трехлетнего возраста.
Экзамены у них принимали строгие, но справедливые судьи - тренеры по ушу.
- Наша основная задача - общефизическое развитие, - отметил президент федерации ушу Челябинской области, директор спортивной школы ушу Олег Кастальский. - Мы стараемся, чтобы ребенок был развит физически, умственно и духовно. Исходя из этого у нас есть хорошие результаты и в спорте, и в личных достижениях каждого воспитанника.
Глеб Борщев полтора года занимается ушу, в третий раз сдает нормы ГТО. В этом году сильно прибавил в упражнении "прыжки со скакалкой" -107 раз. Ранее удавалось сделать 60-70 подскоков.
- Мы добавили скакалку. В комплексе ГТО нет такого норматива, а нам необходимо, потому что ушу - сложный координационный вид и скакалка развивает скоростно-силовые качества, - пояснила тренер-преподаватель спортивной школы ушу, главный секретарь фестиваля ушу Галина Ситникова.
- Так-то не обязательно, но это работа на руки и на ноги. Это все физическая подготовка. Мне больше нравится челночный бег и подтягивание, - поделился участник фестиваля ушу с выполнением норм ГТО Лев Борщев.
Пятилетняя Вилена Захарова сдавала нормы ГТО вместе со старшей сестрой Алиной. Справилась со всеми испытаниями, в том числе с таким нелегким, как упражнение на пресс, сделав его за одну минуту двадцать раз.
- Много надо тянуться и больше пятерок получать за то, что мы хорошо идем и все отлично выполняем, - рассказала участница фестиваля ушу с выполнением норм ГТО Вилена Захарова.
Юные ушуисты также метко бросали в кольцо теннисный мяч и поражали цели из оружия, прыгали в длину с места, отжимались от пола, делали наклоны. Все заслужили сертификаты за участие в фестивале ушу и красивые значки. 28 мая они вновь соберутся вместе, только на стадионе "Центральный". Здесь пройдет
традиционный открытый Кубок города по ушу.
Смотрите новости спорта в программе "Телефакт" на телеканале "Восточный экспресс" за 19-е апреля 2017 года.